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艺术学院“三人行”向导员事情室开展第四期情愿卡整体向导活动

泉源::: 宣布时间:::2023-12-22 13:12:23 浏览次数::: 次 【字体:::小 大】

新闻网新闻(文/艺术学院 唐燕红 图/艺术学院 崔宁)为资助大学生缓解期末学习压力,有用舒缓情绪,2023年12月21日下昼艺术学院“三人行”向导员事情室在社湾校区体育场开展第四期情愿卡整体向导活动。�!! !�

本次情愿卡团辅活动由“三人行”事情室认真人唐燕红承当引领者,艺术学院大一学生加入。�!! !�事情室实时捉住大一学生英语期末考试竣事的时间节点,以“舒缓压力”为主题,指导学生依托团队实力使用“情愿卡”察觉自我和他人真实、、、细微的情绪转变,关注自我需要、、、引发内在动力。�!! !�在活动中,“后悔、、、担心、、、失踪”这3种消极情绪泛起的频率最高,“希望自己能好好使用时间、、、希望获得富足的睡眠和休息、、、希望自己能从容面临挑战”是此时大大都同砚的愿望。�!! !�在倾吐、、、谛听和被谛听,共情和被共情的历程中,各人逐渐洞开心扉,接纳自我,获得能量。�!! !�

“三人行”向导员事情室入驻“一站式”学生社区后,起劲响应学生需求,围绕大学生心理康健教育开展系列活动,取得优异效果。�!! !�本次“情愿卡”心理团辅活动主题明确,气氛轻松生动,能有用资助大学生调解情绪、、、接纳自我、、、以乐观心态应对挑战。�!! !�

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活动现场

学院网站审核:::艺术学院  崔智慧



终审:::艺术学院
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